上环是一种常见的避孕方法，通常需要两周左右的时间才能使身体恢复正常。

　　上环手术是一种宫内手术，需要在医生的专业操作下将节育器放置在子宫内，以达到避孕的目的。手术后需要一段时间让身体适应新的宫内环境，并进行自我修复。

　　一般而言，上环手术后需要休息3天，保持外阴清洁，避免过度劳累和剧烈运动。在一周内应避免进行性生活和盆浴，以免引起感染和不适。

　　在两周内，身体逐渐适应节育器后，即可恢复正常生活和工作。但需要注意定期进行复查，以确保节育器位置正常、无脱落和异常反应。

　　如果上环后出现月经量增多、腹部疼痛、分泌物增多或高烧不退等不良反应，应及时就医进行检查和治疗。这可能是由于术后感染或其他并发症引起的，需要及时处理。